o.3 | Věděli jste, že... ???

11. října 2012 v 12:17 | LuCa.. píše x) |  FITNESS
... 30 minut sportovních aktivit týdně (dobíhání autobusu např.) pomůže
tvé chytrosti! Při paměťových testech bodovali víc sportovci, než ti,
kteří tráví svůj čas na gauči.

... Bolesti před menstruací zabrání avokádo. Skoro každou dívku trápí PMS,
který se projevuje bolestí hlavy, břicha a podrážděností. Vědci jasně
dokázali, že ve dnech před periodou je tím vinen nedostatek vitamínu B6
který pomáhá proti bolesti. Proto doporučují jíst v této době avokádo,
které ho obsahuje.

... 12 mrknutí oka za minutu chrání oko optimálně před podrážděním a únavou.

... 5 karamelek (120 kcal) vycvičíš za 25 minut při posilování na cvičícím balonu.

... 1 Croissant vysportuješ díky 40 minutám na inlinech.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama