Dietní mýtusy o.2

2. února 2013 v 14:40 | LuCa.. píše x) |  FITNESS

Všechen tuk škodní našemu zdraví

Pravda? Ne... Pravda je to pouze tehdy, je-li tuku nadbytek. Naopak příjem těch správných tuků (nenasycené mastné kyseliny) je pro nás velmi důležitý. Předcházejí totiž onemocněním cév či srdce, snižují hladinu škodlivého cholesterolu a brání vzniku sraženin v cévách. Tuky z mořských ryb a rostlinné tuky jsou tak našemu tělu prospěšné.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 El.Michelle El.Michelle | Web | 2. února 2013 v 15:58 | Reagovat

Souhlasím :))

2 Megan Megan | Web | 2. února 2013 v 17:32 | Reagovat

Přesně tak :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama